En fonction de votre demande, je construis un cours adapté.

 

MES OUTILS

 

Hatha Yoga de Madras, Ashtanga vinyasa yoga, Yoga Nidra depuis 15 ans

et 30 années d'expérience du corps par la danse

assouplissement
agilité et mémoire
immunité
méditation
conscience corps et souffle plus ouverte
estime de soi
confiance en soi et en l'avenir
meilleur sommeil
détente/relaxation

 

Je vous accueille dans un espace conçu pour une halte privilégiée.

Les Jardins de la Roquille

8/1O rue de la Roquille à Avignon 

 

Sur rendez-vous : 06 12 96 24 36