ASHTANGA   YIN  HATHA YOGA   HORMONE YOGA

 DANSE DE L'ETRE - VOIX/SOUFFLE - ACCESS BARS - MASSAGE TANAKA

Yoga et accompagnement adapté à vos besoins

Séance individuelle 

sur rendez-vous au 17, en résidence, en entreprise.

06 12 96 24 36

 

 

Séance collective les mercredis soir 18h45 - YIN YOGA

Prochains ateliers  :

Samedi 2 novembre 11h 12h Les 5 tibétains 

Samedi 16 novembre 9h30 11h : Yoga de la femme / Hormone yoga

 

 

"J'ai conçu Le 17

au 17 rue de la Banasterie à AVIGNON afin de créer pour vous un espace de respiration.

Se détendre profondément prend du temps. J'ai choisi des matières, des formes simples, des couleurs douces et chaleureuses pour vous offrir un cadre et la possibilité de vous mettre "au repos", être disponible pour pratiquer et vous retrouver vraiment. 

Je crois fermement à l'approche expérientielle par le corps et le ressenti, la sensation est une traversée qui humanise.

Gérard Blitz rappelait : Il est indispensable de passer par le corps et sa conscience pour accéder à l'expérience d'être.

Depuis plus de 40 ans je me suis mis à l'oeuvre à partir du corps, j'ai développé entre autre les 5 organes des sens tout en apprenant à les apaiser ainsi que reconnaitre et pratiquer divers modes de tonicités du corps, autrement dit je suis  à l'écoute.

J'aime dire : De l'apaisement, apparait la fulgurance.

L'"agir" précis et efficace, dans la détente, plein d'énergie, tranquillement.

C'est vraiment cet état d'être que j'ai à coeur de partager et de faire vivre à travers les outils du yoga (corps et philosophie), de la méditation de pleine présence mais aussi, avec la danse d l'être et à travers le massage TANAKA (massage qui se pratique habillé) qui procure dans la durée paix, ancrage et unité.

 

Vous pouvez aussi bénéficier de la présence de  Sephorah Douliere avec la méthode accessbars ainsi que son approche originale Voix/souffle/Energie.

 

Le 17, ce sont des séances individuelles ainsi que des cours en petits groupes (4/5 personnes). "

 

Chaleureusement,  Natacha Liège

 

 

 Natacha Liège 06 12 96 24 36

Sephorah Douliere 06 85 64 26 04