YOGA THERAPIE HORMONALE

Méthode DINAH RODRIGUES

30 années d'expérience, des médecins, des gynécologues la recommandent.

 PRE-MÉNOPAUSE - MENOPAUSE - APRÈS MENOPAUSE  -  REGULATION DES CYCLES - HYPOTHYROÏDIE -

OVULATION/EN ATTENTE D'ENFANT (lire les contre-indications ci dessous)

Traitement naturel , dans la lignée du yoga énergétique.

Il agit sur l'organisme des femmes comme un  tout, lui apportant vitalité, équilibre émotionnel et une attitude positive dans la vie.

Ce yoga spécifique de la femme consiste en une série d’exercices spéciaux pour réactiver la production d’hormones (oestrogènes) et par conséquent, soulager les symptômes désagréables des perturbations endocriniennes. De plus, elle agit en prévention des maladies provoquées par la baisse hormonale, comme l’ostéoporose et la prédisposition à des problèmes cardiovasculaires.

 

Depuis 1992, DINAH RODRIGUES étudie la ménopause dans ses divers aspects (physiologique, psychologique et esthétique), en créant ainsi la technique nommée YOGA THÉRAPIE HORMONALE pour la MÉNOPAUSE. Dinah a propagé ce yoga depuis de très nombreuses années au Canada, Amérique du Sud et en Allemagne, il commence peu à peu à être connu en France.

CONNAITRE UN YOGA

 2 Samedis/mois 15h 17h (dates prévues à côté >

 Séances de 2h + Manuel de pratique 

12 séances de 2h : 340 € - 6 séances de 2h : 180 € - la séance 35€

INSCRIPTION

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YTH 2021 bulletin Inscription.docx
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Questionnaire de santé HYT 2021-2.docx
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PROGRAMME 2021


 

Le Yoga des hormones est contre-indiqué en cas de : Cancer hormono-dépendant, fibrôme de plus de 5 mm, endométriose avancée, hyperthyroïdie importante, problèmes cardiaques, grossesse.

Lors du cycle menstruel, on peut faire les postures, en évitant la torsion et sans faire la respiration spécifique.

Dans notre monde en constante évolution, le yoga apporte calme et équilibre. Le Yoga thérapie hormonale profite à toutes les femmes dès 30 ans, qui souhaitent conserver ou retrouver leur forme physique, leur santé générale et leur bien-être, retarder la ménopause.

Yoga thérapie hormonale est une séquence étudiée en différentes postures de yoga et d'exercices de respiration qui maintiennent l'équilibre et le bon fonctionnement du système endocrinien.

La fréquence de la pratique en semaine ou dans le mois durant plusieurs mois permettra de ressentir des résultats rapides, c'est-à-dire  conserver un taux hormonal équilibré.

 

Si vous connaissez déjà la pratique et souhaitez reprendre votre pratique, bénéficier d'encouragements, retrouver le rythme :

  1. Vous pouvez rejoindre directement le programme sur ZOOM.  A la réception de votre versement sur PayPal ***, vous m'envoyez votre lien email et vous recevez le lien ZOOM.
  1. CAPSULE VIDEO ©N Liège : PRATIQUE YOGA THERAPIE HORMONALE  : Cette vidéo est destinée aux femmes qui connaissent déjà la pratique  : 45€ ( vous pratiquez quand vous le souhaitez) dès votre paiement et après réception de votre adresse email, je vous envoie le lien.

 

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